เกร็ดความรู้สู่วันสุขภาพช่องปากโลก

เพราะสุขภาพช่องปากของเราเป็นสิ่งสำคัญ สมาพันธ์ทันตแพทย์ …

เพราะสุขภาพช่องปากของเราเป็นสิ่งสำคัญ

สมาพันธ์ทันตแพทย์โลก (World Dental Federation) จึงได้กำหนดให้วันที่ 20 มีนาคมของทุกปี เป็น วันสุขภาพช่องปากโลก (World Oral Health Day) เพื่อให้เกิดความตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพช่องปากในทุกช่วงอายุของประชาชน เพราะการมีสุขภาพช่องปากที่ดีส่งผลต่อคุณภาพการใช้ชีวิตประจำวัน และส่งผลต่อสุขภาพทั้งทางกายและจิตใจด้วยนะคะ

ซึ่งโรคในช่องปากเนี่ยเป็นโรคที่สามารถป้องกันได้ง่ายๆ ด้วย การแปรงฟันสูตร 2 – 2 – 2 และหมั่นพบทันตแพทย์เป็นประจำทุก 6 เดือน เพื่อรับการตรวจสุขภาพช่องปาก ทั้งนี้ ประเทศไทยก็ได้มีหลักประกันสุขภาพในการรักษาและป้องกันโรคในช่องปาก ส่งผลให้ประชาชนสามารถเข้าถึงบริการทันตกรรมที่จำเป็นได้ค่ะ

แล้วสูตรแปรงฟัน 2 - 2 - 2 นี้ คืออะไร?

การแปรงฟันสูตร 2-2-2 คือวิธีการแปรงฟันที่นำฟลูออไรด์มาใช้ในการป้องกันฟันผุร่วมด้วย ซึ่งเป็นวิธีป้องกันโรคฟันผุที่วงการทันตแพทย์ทั่วโลกยอมรับ โดยทุกคนสามารถทำตามขั้นตอนได้ง่ายๆ ดังนี้

2 ครั้ง

แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ในตอนเช้าและก่อนนอน ด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์

2 นาที

แปรงฟันนานอย่างน้อย 2 นาที เพื่อให้การแปรงฟันสะอาดทั่วถึง ทุกซี่ ทุกด้าน และให้ฟลูออไรด์ในยาสีฟันจับกับเคลือบผิวฟัน เพื่อป้องกันฟันผุ

2 ชั่วโมง

ไม่รับประทานอาหาร หรือดื่มเครื่องดื่มหลังแปรงฟัน 2 ชั่วโมง เพื่อลดการเกิดจุลินทรีย์ในช่องปาก

Let’s celebrate World Oral Health Day!

ทพญ. พรทิพย์ วิบูลย์ศิริวงศ์
ทันตแพทย์ทั่วไป

Book a Consultation

It’s easy and free!
Please select a form

Dental Wise Clinic

Dental Wise Clinic

Related Articles

You May Also Like

Invis_Banner2

จัดฟันแบบใสอินวิสไลน์ (Invisalign) คืออะไร ดีอย่างไร ทำไมต้องเลือกจัดฟันแบบใสอินวิสไลน์ที่เดนทอลไวส์คลินิก Invisalign อุปกรณ์จัดฟันแบบใสที่ได้รับความไว้วางใจจากทันตแพทย์และคนไข้มาแล้วกว่า 20 ล้านคนทั่วโลก เป็นการรักษาด้านทันตกรรมจัดฟันด้วยอุปกรณ์จัดฟ …

02-Dental-Implant_1

รากฟันเทียม หรือ Dental Implant คืออะไร มีขั้นตอนอย่างไร รวมถึงมีข้อจำกัดในการรับการรักษาหรือไม่ รากฟันเทียม เป็นสิ่งที่สร้างขึ้นมาเพื่อใช้แทนรากฟันจริงหรือรากฟันธรรมชาติ สามารถใช้ในการใส่ฟันปลอมได้ตั้งแต่ซี่เดียวไปจนถึงการใส่ฟันปลอมทั้งปากที่ไม่มีฟั …

05-Smile-Enhancement_0

Smile Makeover ทำให้รอยยิ้มของคุณสมบูรณ์แบบ เพื่อสะท้อนความเป็นคุณที่เหนือกว่าใคร เพราะรอยยิ้มสะท้อนถึงบุคลิกภาพและอุปนิสัยที่มีความเป็นคุณได้อย่างชัดเจน การทำให้รอยยิ้มของคุณสมบูรณ์แบบจะเป็นพลังสำคัญที่ช่วยบ่งบอกความเป็นคุณที่เต็มไปด้วยความมั่นใจ เด …

S__23003145_0

การฟอกสีฟัน หรือฟอกฟันขาว อีกหนึ่งวิธีที่ทำให้รอยยิ้มของคุณสดใสขึ้นได้โดยไม่มีอันตราย และใช้เวลาไม่นาน การฟอกสีฟันที่คลินิกทันตกรรมที่ดูแลโดยทันตแพทย์ ทางเลือกในการปรับปรุงสีฟันที่หมองคล้ำ ขาดความสดใสจากการใช้งานฟันมาเป็นระยะเวลานาน อายุที่มากขึ้น หร …